間違った選択はない 人生が動かない ABCの情報をたくさん入れて、経験がないのに、選ぶため、 行動が止まるか、全てをいいとこ取りしてしまう。そうすると何も残らない。 自分自身と向き合い、頑張っていること、 人生に向き合って、未来に向かって変化 変化…

人は恐怖があると動けなくなる トラウマも同じだ そんな時、一人だと、恐怖は消えない仲間とみんなで体を動かしたら、恐怖はなくなる ヨガも通じるところがある 仲間と一緒に、リズミカルに、動けると、自然に笑顔になる 恐れ、トラウマに勝つ最短の道かもし…