ノンレム睡眠(深い睡眠) : 記憶の定着 レム睡眠(浅い睡眠) : 記憶の統合、目的のための情報活用 >>> 夢が想像力を生み、問題を解決していく →知的に情報処理、創造性、問題解決能力の発達 そのほか、 正気、心の安定を守る とされている。 明晰夢 …
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