にんにんのひとりごと #７４ 〜９８％の問題はコントロール可能 違う環境〜

本当にコントロール不可能な事態は、あなたの人生のおよそ２％程度でしょう。　　　
　　　残りの９８％の問題はコントロール可能なのです。

人生で手にする力や要素を、どう認識し、利用しまた利用され、それらを元にどう判断し、どう行動するかにかかっているのです。<<　　
ジェイ・エイブラハム著　島藤真澄訳　PHP出版　2015『限界はあなたの頭の中にしかない』p24-25

エネルギーコントロール

違った環境でも、いかに
おなじように、思考し、行動できるか
簡単なようで難しい！

いつもの1時間おきの、クイックスクワットで、集中力、筋肉量アップ
読書、ブログ更新はできた。
水をしっかりと2リットル以上をのめなかったり、忘れてしまうことがないように、
意識してもっとコントロールしていく！
早く寝る。

違う環境に身を置く時こそ、いつもの習慣化を大切に。。。