2020-01-24から1日間の記事一覧
「絶望と希望を結ぶもっとも確実な橋は、一晩ぐっすり眠ることだ」 E・ジョセフ・コスマン アメリカ人実業家 健康な人でも、睡眠が不足してくると、感情が不安定になる。極端にネガティブに、また、極端なポジティブになる。 睡眠不足の状態は、心の病の方と…
「絶望と希望を結ぶもっとも確実な橋は、一晩ぐっすり眠ることだ」 E・ジョセフ・コスマン アメリカ人実業家 健康な人でも、睡眠が不足してくると、感情が不安定になる。極端にネガティブに、また、極端なポジティブになる。 睡眠不足の状態は、心の病の方と…