脳は鍛えるには運動しかない ジョン・レイティ 昨日は、仕事中に運動、筋トレを実施 *休み時間です 笑 最近、夜遅くまで、仕事することが多く、集中できていない、疲れがたまる とわかっていても、 終わらず、早く帰れない日が続いています 早く帰れるよう…
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