にんにんのひとりごと #107 〜習慣化 = 時間短縮〜
習慣化するとどうなる
最近習慣化して毎日過ごすことができ、
わかったことがある、、、
習慣化していないと、
行動する前に色々考えたり、、
初めてやることだと、準備したり、
試行錯誤したりと、
普段やっていないことには、
時間が通常よりかかる
しかし、
毎日習慣化
されていると、
余計なことを考えずに、
準備をせずに、
すぐに行動に起こせる、
その分、
頭にも負担にならずに、
行動できる上、
習慣化 = 時間短縮
に繋がる