にんにんの徒然日記

普段着インタープリター    自然のエンターテイナー   〜人とひと、自然をつなげる〜  

にんにんのひとりごと #107  〜習慣化 = 時間短縮〜

 

 

 

習慣化するとどうなる

 

 

 

 

 

 

最近習慣化して毎日過ごすことができ、

わかったことがある、、、

 


習慣化していないと、

行動する前に色々考えたり、、

初めてやることだと、準備したり、

試行錯誤したりと、

普段やっていないことには、

時間が通常よりかかる

 


しかし、

 


毎日習慣化

 


されていると、

 


余計なことを考えずに、

準備をせずに、

すぐに行動に起こせる、


その分、


頭にも負担にならずに、

行動できる上、

 

習慣化 = 時間短縮

 

に繋がる