2019-12-24 にんにんのひとりごと #５６ 〜新しい目標〜 トップトレイルランナーへの道 ミニマリスト これからは、腹筋が割れる姿を目標へ ぴしっとして意識して過ごすことで、姿勢を変えていく 昨日は、過去最高の体重62.3kg 次の体重目標から これからは、腹筋が割れる姿（体脂肪率）を目標へ もちろん、体重はこれからも絞っていく 1ｍｍでも、前へ 昨日より今日、今日より明日断捨離も進化させ、常に断捨離をし続け、 断捨離をする必要がないミニマリストを目指す 自然を走る、人生のコンセプト つながりのある世界 相手の関心に関心を持つ 相手が望んでいるか
